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URANIWA編集長:山口篤
今回は話題のSNS「スレッズ」での出会い方について特集します!
こんにちは、URANIWA編集部です!
みなさんは2023年にインスタグラムと連携した新しいSNS「Threads(スレッズ)」を利用していますか??
リリース当初はスレッズを始めた人も多かったと思いますが、実際に日常で利用している人はまだまだ少ないかもしれません。
ただ、最近そんなスレッズが密かに盛り上がりを見せています。
インスタのフォロワーを増やしたり、エックス(ツイッター)のようにテキストで交流できるSNSとして利用する人は増えているようです。
そんなスレッドですが、中には「出会い目的(出会い厨)」で使う人もいるのだとか。
そこで・・
- 実際にスレッズでは出会えるのか
- スレッズでの出会い方は?
今回はそんな疑問を解決すべく、話題のSNS「Threads(スレッズ)」を深堀してみました!!
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Threads(スレッズ)では出会いがあるのか?
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スレッドは話題のSNSとして徐々に利用者が増えている現状があります。
そんなスレッドでは、実際に出会いはあるのでしょうか。
ツイッターやインスタでは知らない人同士がSNSでの交流を通じて出会うということは普通にあると思います。
同じようにスレッズでもリアルで出会っている人たちはいるのか調べてみました。
Threads完全に出会い系アプリになってて草
— (@anasta_xia) May 25, 2024
Threads開いたら、承認欲求高めの出会い厨で溢れかえってて逃げた
— 全肯定女子@25卒 (@un_sosuru) May 18, 2024
おそらく世界初のThreadsオフ会計画立てました
このワクワク感久しぶり— わりんご (@fu_warin_ka) August 6, 2023
現状でスレッズには出会い目的で利用をしている男性、いわゆる「出会い厨」と呼ばれる人は多くいるようです。
つまり、女性のアカウントに対して積極的にリプを送ったり、いいねをつけている人はインスタやエックス同様に多くいるみたいですね。
また、そこまで多くはないですがスレッドを通じた「オフ会」やリアルでの「飲み会」をしている人たちも見受けられました。
エックスやインスタに比べると歴史が浅いSNSなので、実績はまだ少ないかもしれませんが・・

サクラや業者も多い??
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先ほどスレッズには「出会い厨」の男性が多いと紹介しましたが、それと同じくらい「業者」「ネカマ」「サクラ」と呼ばれるアカウントの存在も目立ちます。
特に最近のスレッドの「おすすめ欄」には、こういった怪しい女性のアカウントが多く流れていますので注意してください!!


このように、可愛い女性の写真やセクシーな女性の写真を使って男性を誘うような投稿をしているアカウントが多くありますが・・
これらの女性はほとんどが「業者・サクラ」です。
実際に彼女たちのスレッズからインスタグラブのアカウントに飛んでみると・・


つまりスレッズで男性を集客してインスタに誘導し、最終的にはアプリに登録をさせようとする手口を使っている人たちです。
スレッドやインスタで掲載している写真などはすべて「拾い画像」を悪用したもので、本人ではないですね。
threadsもフォローとか関係ないTLで変な業者垢(出会い系とかのハニトラ系な感じの)が増えてるわで嫌な雰囲気になってる
— アクさん (@pikoaku) January 2, 2024
スレッズを出会い目的で使うとしても、彼女たちのような怪しいアカウントには絶対に騙されないよう気を付けてください!
基本的に可愛い女性が顔を出して「彼氏やセフレが欲しい」などといった投稿をすることはあり得ません!
出会い詐欺・ママ活詐欺に要注意
このように、最近のスレッズを見ていると彼女たちのような業者アカウントが非常に多いです。
大抵が出会い系アプリや動画配信系のサイトに誘導する業者が多いですが、さらに気を付けてほしい悪質なアカウントもあります。
- 出会う前にペイペイを送ってほしい
- ママ活サイトに入会してほしい
- アマゾンギフトを送ってほしい
など、詐欺にあたるような行為をするアカウントも存在するようなので十分に注意してください。
スレッズを使っていて、少しでも怪しいと思うアカウントには近づかない方が良いですね・・。
スレッズに潜む業者の特徴・見分け方
- 男性を誘惑するような投稿をしている
- 毎日同じような写真を使っている
- インスタのストーリーでアプリなどを宣伝している
上記のようなアカウントは100%業者さんです。
「看護学生です、今すぐ会える人いる??」
「ママ活したいから、ストーリーに来て」
「人妻でよかったら相手してください」
このように男性を誘惑するような投稿をしている人は間違いなく業者ですので騙されないように注意してくださいね!
これはツイッター(エックス)などと同様で、交流するだけ無駄ですので絶対にスルーしてください!!
実際に素人の女性であればインスタのDMで連絡がとれるはずです。
アプリや怪しいラインなどに誘導される場合は十分に注意しましょう。
攻略!スレッズで本物の女性と出会う方法とは
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それでは、実際にスレッドで本物の女性と出会うにはどのような手順で交流をすればよいのでしょうか。
ここではスレッズでの出会い方について徹底解説していきたいと思います!!

①まずは自分のアカウントを育てる
スレッズでの出会いは基本的に「インスタグラム」の延長線にあるものです。
インスタで写真も投稿せず、フォロワーも少ない男性がスレッズの女性と出会うのは非常に難しいです。
そのような男性が無暗に女性をフォローして出会おうとしても相手にされません。
つまり、まずは自分のアカウントを育てる方が先決ですね!
- お洒落な写真を投稿する
- プロフィールを充実させる
- フォロワーを増やす
- インスタやスレッズを日常的に利用する
女性に怪しまれないためにも、上記のように自分自身のアカウントをしっかり作ることが重要です!!!
目安としては、フォロワー100人になるまではじっくりアカウントを育てることに集中しましょう!!
➁女性をインスタ経由でフォローする
先ほど紹介したように、最近のスレッズでは業者やサクラのアカウントが多いため、中々本物の女性を見つけるのは大変です。
もしスレッズで好みの女性をフォローしたい場合はインスタから見つけるのが無難ですね。
まずインスタでタイプの女性を見つけたら、プロフィールを見てみましょう。

スレッズを利用している人なら、上記のように「スレッズのリンク」が設置してあります。

③いいねやコメントを残す
実際に女の子と交流をする場合は、まずは「いいね」や「コメント」から交流しましょう!
いわゆる「出会い厨」な男性はいきなり卑猥なメッセージをコメントしたり、急にDMを送るような行動をとりがちですが・・
そのような方法では絶対に女性から返信は来ません。

スレッズで日常的に投稿をしている女の子がいたら、まずは「いいね」や「コメント」を残すところから始めてくださいね!
④テーマを決めて投稿する
スレッズなどのSNSでは、ただただ日常の投稿をしても見ず知らずのフォロワーとは仲良くなれません。
特に男性の場合、女性フォロワーと仲良くなるには共通の話題などが必要になります。
そこで、スレッズで出会いを求めるのであれば「趣味」や「地域」などのテーマを決めて投稿をすると良いですね!
- 地域のお店やカフェ巡りなどに特化した投稿
- ゴルフや写真などの、趣味に特化した投稿
- 婚外恋愛など、既婚者同士で交流に特化する
など、なにかに特化した投稿を続けていれば、同じ話題や趣味を共有してくれるフォロワーさんが集まると思います!
スレッズで実際に出会いを探すのであれば、このようなアカウントを育てるのが一番効率的でしょう!
⑤ゴースト投稿で交流する
今日もスレズは順調、垢伸びているし、話題のゴースト投稿試してみるかな pic.twitter.com/621cWZN658
— かいじおじさんでも美女とつながる (@ran41030) November 5, 2025
スレッズには、24時間以内に投稿消えるというゴースト投稿という機能があります。
インスタグラムのスートーリーのような機能ですが、これがフォロワーとの交流に非常に使えるようです。
ゴースト投稿では、普段は言えないような「恋愛の話」や「少しエッチな投稿」がウケる傾向にあるようです。
さらにゴースト投稿をするとフォロワーさんからDMが届きやすくなるようです。
一定のフォロワーが増えた場合には、定期的にゴースト投稿をしてみましょう!!
⑥DMを送って交流する
最終的に女性と出会いたい場合は、スレッズからインスタの「DM機能」を使って仲良くなりましょう!
ただし、先ほど紹介したようにDMを送るのはスレッズ上でしっかり交流ができ、お互いに信頼関係ができてからです!

また、最初にDMを送る場合にも「会いたいです」や「好きです」といったメッセージは絶対にNGです。
- 「投稿写真、めっちゃ素敵ですね!」
- 「スレッズの投稿いつも楽しみです」
DMをする場合は、このようにできるだけ相手に警戒されないように、初めは日常的なメッセージから仲良くなりましょう。
スレッズで出会える人の特徴
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それでは、スレッズで出会える人はどのような人が向いているでしょうか。
実際にいまスレッズを使って女性と出会えている人は、以下のような特徴があると思います。
①お洒落な写真を日常的に投稿できる人
スレッズで女性にモテる男性として、一番有利なのは「イケメン」や「お洒落な男性」です。
日常的にお洒落な写真を投稿できる男性は、女性フォロワーがすぐに集まります。
これはインスタと同様ですが、やはりイケメンであればあるほど有利ですね。
顔出しをしている男性は安心感もありますので、女性からメッセージが届くこともあると思います!!
➁官能的な文章の投稿が上手な人
さらに、スレッズでは女性がドキドキしそうな恋愛や官能的な文章を投稿する男性もモテます。
Threadsは共感ベースで拡散されるSNSなので、「なんか分かる」「ちょっとドキッとした」という投稿はいいねや返信がつきやすいです。
このように女性ウケする投稿をバズらせることができれば、一気にフォロワーが増えていくでしょう。
③婚外恋愛をしている既婚者
さらにスレッズでは、いわゆる「婚外恋愛」をテーマに多くの既婚者同士が交流しています。
スレッズをきっかけに出会う既婚者の男女も非常に増えているようです。
夫婦間の悩みや婚外についての投稿をすることで、多くの人に共感してもらい、フォロワーを増やすことができます。
スレッズでは、上記ように「テーマ」を決めて同じ属性の人に拡散される投稿をするのが良いですね!!
スレッズでモテる投稿のコツとは!
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スレッズは、フォロワー数に関係なくインパクトのある投稿はすぐにバズることができます。
つまり、登録したばかりの人でもすぐにフォロワーを増やすチャンスはあるわけですね。
出会いのチャンスを増やすためには、できるだけ多くの人に投稿を見てもらうのが一番です。
実際にスレッズでバズやすい投稿は、以下のような特徴があります。
1:共感・あるある系のポスト
どんなテーマでも、「共感」や「あるある」系のポストは伸びやすいです。
とくに女性フォロワーを増やしたいのであれば、「恋愛」や「夜の営み」など・・女の子がドキドキしそうなテーマを決めて日常的に投稿してみましょう。
何度か投稿をしていると、たまに1万インプレッション以上のバズが起こることも珍しくありません。
2:疑問形のポスト
さらにスレッズで伸びやすいのが「疑問形」のポストです。
投稿文を「疑問形」で終わらせることで、ユーザーからコメントが届きやすいくなり、必然的に拡散されやすくなります。
「渋谷でおいしいラーメン屋さんはどこ??」
「こんな奥さん、別れた方が良いかな??」
といったように、ついついコメントしたくなるような投稿をしてみましょう。
3:2枚以上の写真を投稿
スレッズで写真投稿をする場合には、2枚以上の写真をポストするとバズりやすくなる傾向があります。
たとえば、お洒落なカフェや日常的な洋服のコーデなど・・
普段インスタに投稿をしているのであれば、スレッズにも同じように投稿しておきましょう!!
4:地域に特化した投稿をする
スレッズの場合、地域や場所に特化している投稿がバズりやすい傾向にあります。
たとえば、「今日お酒を飲みに行きたい」とポストするよりも「名古屋の栄駅で立ち飲み屋さんに行きたい」とポストするほうがバズります。
つまり、地域や場所を含めた投稿をすることで、近いエリアの人と出会える可能性も高くなるでしょう。
実際にスレッズで出会いを求めるのであれば、このように地域性を含めて投稿を意識してみるといいですね!!

Threadsで実際に出会う注意点
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迷惑行為やひつこいアプローチはNG
さて、ここまでスレッズでの出会い方を特集しましたが、どのようなSNSでも女性への迷惑行為や過度なアプローチはNGです。
相手が「迷惑」だと感じている場合は最悪「ブロック」や「通報」をされてしまう恐れもあります。
「いいね」や「コメント」を残しても女性から何も反応がない場合は、ひつこくアプローチするのは辞めましょう。
身バレに注意
インスタグラムやスレッズを裏垢やサブ垢ではなく本名などの本アカで利用している人は注意です!
スレッズで女性ばかりフォローしたり、出会い目的なコメントばかりしていると周りの人にもそういった行為はバレてしまう恐れがあります。
また出会い目的で使う場合、本名や会社名などをプロフィールに書くのは危険ですので控えましょう。
もしスレッズを出会いを目的で使う場合は本アカではなく、サブの裏アカウントで利用するのがお勧めですね!
既婚者のトラブルに注意
紹介したように、最近のスレッズでは既婚者同士の出会いも多くあるようです。
実際に異性と出会う場合、不倫がバレるなどのトラブルには要注意です。
また、中には独身と偽って出会おうとする人もいるかもしれません。
スレッズはマッチングアプリのように身分証を提出して利用するものではなく、匿名性が強いSNSなので・・
安易に出会うのは危険もあるかもしれません。
会う前に電話や写真交換をしておく
スレッズで出会う場合には、事前に電話や写真の交換をしておくのを強くお勧めします!!
スレッズの投稿は「かっこいい人」「かわいい人」でも、実際にあったらイメージと全く違うといったことはあると思います。
年齢や職業など、いくらでも架空の設定にできるので、実際にはどんな人がくるかわかりません・・
もし実際に対面をするのであれば、事前に写真の交換や通話などをして、信頼を築いておくのが無難ですね。
ラインなど連絡先の交換は慎重に
スレッズで実際に仲良くなった場合、ラインなどの連絡先を交換するような場面もあるでしょう。
ただ、インスタ以外の連絡先を交換するのは慎重に行ってください!
さきほど紹介した通り、スレッズにはラインに誘導して悪質なサイトを紹介するような業者もいます。
いづれにしても、安易に連絡先を交換するのは辞めましょう。
メッセージやチャット機能はインスタの中でも可能ですので、すぐにライン交換などを求められた場合は少し警戒した方が良いですね!!
実際にスレッズで出会っている人は増えている!
最後に、実際にいまスレッズで出会っている人たちはいるのでしょうか。

とくにスレッズは若者よりも30代、40代の社会人や主婦などの層に人気もあり・・
エックスの裏垢のような形でスレッズを楽しんでいる大人が多いようです。
特にThreadsは自分の関心に近い投稿が「おすすめ」に表示されやすく、共通の趣味や悩みを持つ相手と自然に繋がりやすい仕組みです。
また、インスタとも連携しているため、お互いに写真を見て「私生活の雰囲気」も瞬時に確認できるのも出会いやすいポイントですね。
スレズそ しょのち
L○Kのシンママという境界属性
界隈入り後のL○K3即の内2即を
1週間以内に即れるスレズ×カイジ講習
強すぎるな今月スレズ6即目
— Gekka@即ホリーマン (@moonflowerier_M) November 24, 2025
スレズなどの新規ツールを開拓するのも良し。でも今ある手法をさらに磨きをかけるのも良しだよ(*´ェ`*)
私の今週のデートは全て出会い系なので。21歳も含めて。
あと何をやるにもプロフは大事。土台はしっかり作りましょう
— 人妻攻略@大人の恋愛 (@hitozumadou) November 18, 2025
金曜日にスレズで知り合った32歳人妻さんとは明日通話。お互いに会う前提でランチの話をしたりシモの話をしたりしてるから、お互いに声聞いたらやばいくらいに高まってしまうかも。
— ひかる|婚外初挑戦 (@hikaru_kongai) November 16, 2025
さらに婚外恋愛を楽しんでいる既婚者や、ネットナンパで遊びたい男性たちも「いまスレッズが熱いツール」という噂が広がっているようです。
実際にスレッズを使って人妻と遊んでいる男性は増えているようですね。
今後も新しい出会いのツールとして、スレッズに注目したいと思います!!
まとめ
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スレッズは2023年にリリースされたまだまだ新しいSNSです。
未だにインスタは利用していてもスレッズは使っていない人も多くいます。
ゆえに、現状ではエックスやインスタよりもライバルは少なく、出会いやすいSNSともいえるでしょう!
ただし、あからさまな出会い目的の場合は基本的に「出会い厨」として女性からも嫌われてしまいます。

ポイント
- スレッズには出会い目的を匂わせる「業者」女性が非常に多い
- 悪質なサイト紹介や詐欺に注意すること
- 実際に出会うには自分のアカウントを育てることが重要
すぐに出会いが欲しい人は・・
とはいえ、SNSでは実際に女性と会うのは非常に時間がかかります。
ただ単に彼女やセフレが欲しいという人はマッチングアプリや出会いアプリを使う方が断然効率的です。
参照:「ハッピーメール」








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