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URANIWA編集長:山口
こんにちは、URANIWA編集部です!
みなさんはエックス(ツイッター)などのSNSで「スト値」という言葉をみたことはありませんか?
これはストリートナンパやネットナンパ界隈で使われている造語ですが、どのような意味があるのでしょうか。
「ナンパ師が口にするスト値ってなに??」
「自分のスト値はどれくらい?」
「スト値上げってどうすれば良い?」
というわけで今回は「スト値」という言葉を徹底的に特集していきたいと思います。
そもそも「スト値ってなんなのか・・」「自分のスト値ってどれくらいなのか?」
そんな疑問をお持ちの方はぜひ最後まで参考にお読みくださいね!!
男女の「スト値」とはいったい何か??
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【決定版】プロが示す「スト値」
・スト高(7〜)は存在するが即れない
・女子のボリュームゾーンは4〜6
・即れるボリュームゾーンは3〜4
・場合に寄ってはスト2も抱く
・スト1は声掛けの対象にならないので即れない pic.twitter.com/VYCIvQokVi— のんちゃま® プロナンパ師 (@nonchama0721) April 2, 2020
スト値上げ「顔面編」
①二重を作る。cf)埋没、アイプチ
②ダブルライン(KATE)で二重ライン&涙袋を作る
③コンシーラーで鼻筋を作る
④ノーズシャドウで小鼻周辺をぼかす
⑤鼻呼吸&舌の位置を矯正する
⑥レーザーでホクロ、シミの除去
⑦魚、卵、アボカドを食事に取り入れる→肌値、血色上げ
⑧〜次回— KGB (@KgbNikki37) October 12, 2021
このように、ツイッター等で多くのナンパ師や恋愛コンサルタントが口にする「スト値」という言葉。
そもそもどのような意味があるのでしょうか。
スト値とは・・
簡単に言うと、男女の「外見や容姿」をスト値1からスト値10までで評価したレベルのことです。
その語源は諸説ありますが、ストリートナンパ師の間では10年以上前から使われている用語です。
もともとは「ストリートにいる女性の容姿レベル」をあらわしたものですが、現在では「自分のスト値」という主観的な意味で使われることもあります。
つまり、最近の「スト値」とは相手の容姿のレベルを表す場合と、自分の容姿レベルを表す場合どちらも使うケースがあります。
さらにこのスト値は個人的な好みや評価も含まれるため、一概に正しい数値化はできないという特徴もありますね。
「スト高」「スト低」とは何!?
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また、「スト値」の基準は人それぞれです。
スト値を1から5で評価する人もいれば、1から10で判断する人もいます。
さらに、スト値が高い人を「スト高」、低い人も「スト低」とひとくくりに抽象する場合も多いです。
「スト値」ワードの使い方例文
- 「スト高な彼女がほしい」
- 「アプリで会った子が写真よりスト低で悲しい」
- 「自分のスト値を上げたい」
このように、「スト値」という言葉は主に外見レベルを表す際の言葉として今では一般的に使われるようになりました!!
一般的な男女のスト値の基準
◆スト値10:芸能人・有名人レベルのトップクラスのイケメンや美女
◆スト値8~9:日常では手が届かないレベルの趙イケメン・美女(モデルやアイドル)
◆スト値7~8:クラスでもトップクラスのイケメン、美女。地下アイドル、インフルエンサーなど
◆スト値5~6:一般的にかっこいい、かわいいとされる人。
◆スト値3~4:普通の量産型一般人
◆スト値1~2:いわゆる不細工、デブ(通常はナンパで声をかける対象にならない)
一般的なスト値とは上記のような基準で考えていれば間違いないでしょう!
ストリートナンパやネットナンパをする際は、自分のスト値もあげて、スト値の高い女の子をゲットしましょう。
ナンパにはスト値が最重要!
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はっきり言うと、ストリートナンパでもマッチングアプリのようなネットナンパでも「スト値」は本当に大事です!
自分のスト値が低い場合は、スト値の低い女の子しかゲットできません。
特にナンパやマッチングアプリの場合は「初対面の印象」が何よりも大事です。
そういった意味でもスト値が高い男性が有利であるのは間違いありません。
結局イケメン無双で行き着くところはスト値。
まあ間違いないんやけどそれやと俺みたいなおっさんが若者に対抗できないことになる。
その辺の若いやつより全然やれてるけどなww— ネトナン呼びホのヤッタマン@最速のセク確メソッド記事公開中 (@netonan_king) July 4, 2021
もちろん、ナンパではスト値以外にも「経験」や「モチベーション」も重要ですが、なによりも外見が一定のスト値ではないと話になりません。
だからこそ、多くのナンパ師さんたちが「スト値あげ」をして自分の外見を磨きながらナンパをしているのだと思います。
スト値診断で自分のレベルを知る方法とは!!
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今回はそんな中でも「自分のスト値上げ」をしたい男性のため、最近流行っている「スト値診断」を紹介したいと思います!
最近、ツイッター等のSNSでは「スト値診断」という自分のスト値を図ることが流行しています。
ナンパやマッチングアプリ、婚活などの出会いの場では「スト値」が高いことが何よりも有利であると言われる時代。
まずは自分のスト値がどれくらいなのかを知りたいという人が増えているようです!!
自分はカッコいいと思っていても、「第三者からみて自分はどれくらいのスト値なのだろう・・」
そんな疑問を解決してくれるのがスト値診断というわけですね。
【スト値診断します‼️】
外見レベルを診断します。独断と偏見で1〜10段階で判断します。
参加方法
✅フォロー
✅いいね& RT
✅引用で感想ツイートしてくれる方ワイのDMに写真を送ってください。(数値だけ判断するので改善アドバイスが欲しい方は申し付けください) pic.twitter.com/5tj0u0UtGn
— TK圧倒的強者男性@逆ナンの伝道師 (@YK0360123657057) February 14, 2024
スト値診断、おりーぶ値10頂きました。
ありがとうございます pic.twitter.com/xYOpRB96uQ
— ペガサス@無料note公開中 (@nanpa_pegasasu) August 3, 2021
バンタンさん(@bantan_pua)に身長盛った状態のスト値診断お願いしたら黒足値7.6だった
髪型と垢抜け頑張りやす pic.twitter.com/CctZZSVDl4
— だこちて円堂くん|革命家 (@endou_dark) September 16, 2021
そんなスト値診断はエックス(ツイッター)で有名なナンパ師や恋愛コンサルタントの方々が「審査員」となり自主的に受け付けているケースが多いです。
男性のファッションやモテる流行を知る彼らだからこそ、的確なスト値をつけられるのかもしれません。
一般的な方法としては、スト値診断を行っているアカウントに自分の写真を送り、審査をしてもらう方法です。
まず自分のレベルを知りたい人は、彼らのようなスト値評価をする審査員に依頼をすると良いですね!

「スト値上げ」でモテる男になる6つの方法とは!!
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そんなわけで、今やナンパや恋愛市場では男女ともに「スト値」が非常に重要なモテ要素になっているのは間違いありません。
誰もが自分のスト値を上げたいという思いを持っており、最近では「スト値上げ講習」「スト値上げマニュアル」といったコンサルをしている人も多くいるようです。
今回はそんな「スト値上げ」の基礎的な方法を簡単にご紹介したいと思います!!
【スト値上げ初心者がまずするべき事】
☑︎美容室
☑︎眉毛サロン
☑︎正しい服を買う
☑︎スキンケアの習慣
☑︎食生活の見直しまずはここから。
逆に言えばこの5つは必ず行いましょう— 鷹平yohei/外見神化コンサル総帥♂️写真家 (@ikaretemitai) March 27, 2021

①美容室で髪型を変える!!
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美容室行ってスト値あげるか。
こんなイメージで切ってもらうわ。 pic.twitter.com/1tdn5DWRMT— エゲツナイ徳井 (@egetsunaitokui) March 30, 2019
さて、男性のスト値上げの中でも最も重要と言われるのが髪型です!!
特に若い男性であれば髪型を変えるだけで一気にスト値は上がると思います。
とにかくモテたい男性は知名度や腕のある美容室で流行りの髪型にしてもらうのがポイントです。
最近であれば「マッシュ」や「センターパート」「ツイストパーマ」などの垢ぬける髪型にしておくのが無難ですね!
さらに普段髪型をセットしていない人は、ワックスやアイロンなども準備してモテる髪型を学びましょう!!
このように男性の場合、は髪型だけでも大きなイメージチェンジが可能ですのでスト値上げには欠かせません!
②眉毛で印象を変える
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眉毛サロン、個人的には整形級にスト値上がった感ある
— アラP@p活ネトナンするアラフィフ→スト始めます… (@feedlynewsify) January 23, 2021
また、意外にも多くの男性が見落としているのが「眉毛」のメンテナンスです!
実は顔の印象は眉毛を変えるだけでも大きくスト値は変わります。
最近は男性でも「眉毛サロン」に通う人もいるほどです。
髪型を変えるだけではなく、同時に眉毛のメンテナンスを忘れずに行いましょう!!
③モテるファッションを参考にする
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スト値を上げる方法はストに出ることだ。ストに出る為に髪型をセットし、服装に気を使い、匂いにも気を使う、ちゃんとした見た目にしてから出る。ストに出て声をかけ女から外見を評価され続ける。街には沢山のイケメンクラスタ、女の反応をよくするために外見磨きのモチベも上がる。
— 氏 (@sshi_pua) January 26, 2022
続いてスト値上げの基礎となるには「ファッション」です!!
いくら髪型や顔を整えても、服装がダサければスト値はあがりません・・
年代によっても異なりますが、自分に似合うモテるファッションを常に参考にして取り入れましょう。
たとえ自分が着たい服装があったとしても、女性ウケしなければスト値はあがりません。
年齢を重ねると流行についていけなくなってしまうと思いますが、若い人たちの服装を勉強するのも大切です。
特に30代以上の方はできるだけ20代の流行やトレンドは忘れずにチェックしてみてください!
流行の服装はインスタグラムやtwitterをみればすぐに見ることができますので、あなたに似合った服装を考えてお洒落なコーディネートを揃えましょう。
④筋トレでスタイルを維持する!
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週2のジョギングと週2の筋トレでスト値が上がった気がする。
スト値が上がると活動も結果が出やすくなるので、
目先のアポより、数ヶ月先を見据えたスト値上げを優先する。— pupu (@pupupuapa) June 28, 2019
続いてのスト値上げは「筋トレ」です!
とくに太っている方や、体の細い方は必ず行ってほしい項目ですね!
スト値は顔面の容姿だけではなく、全体的なスタイルやオーラも重要になってきます。
また、年齢を重ねて「お腹が出てきたり」「筋肉がなくなる」人は多くいますよね。
特に男性は脂肪がなく筋肉のある人の方が何を着てもカッコよく見えます。
逆に言えば筋肉さえあれば、無地のTシャツだけでも十分にかっこいいです。
スト値を維持するためにも筋トレやトレーニングは欠かさずに行ってください。
⑤身長を盛る
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男性のスト値で絶対に欠かせないのが「身長」です。
すでに175cm以上ある方はまだ問題ないですが、175cm以下の方は身長を盛りましょう。
女性にとっては身長は男を選ぶうえでも「一番の条件」に出されるほど重要なポイントです。
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— ディスティニーストア (@XcJdh) July 13, 2016
最近は男性でも簡単に身長が盛れる「ヒールアップブーツ」や「ヒーススニーカー」が売られています。
中には10cm以上盛ることができるアイテムもありますので、身長にコンプレックスがある場合は必ず履きましょう!
男性の場合、身長が高いというだけでスト値は大幅にアップしますよ!!
⑥メンズメイクで仕上げる
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ルックスに関してメンズメイク、髪セットで盛ると強烈にスト値上がるけどさ。
女の子が化粧落としたらお前誰だよって経験あると思うんだけど、それを女の子にさせるの嫌じゃない?
— みと (@shiro_shirtmax) January 30, 2020
最後は男性でも当たり前になりつつある「メイク」です!
最近はメンズメイク専用の化粧品も多く販売されるほど、スト値上げにも欠かせないアイテムになりました。
もともと肌の悩みがある方や、若返りを目指したい男性はとくに必須です!
ファンデーションやコンシーラーでシワやクマ、髭などを隠せる効果があり、他の男性とも差別化ができます。
特にマッチングアプリのデート前など、メイクをしてスト値を上げて行くことは重要ですね!!
まとめ
というわけで今回は男性の「スト値上げ」をテーマに紹介をしてきました!
特にマッチングアプリや出会い系では、なによりも「外見」や「写真」が重要になっています。

モテるためには自分のスト値を知り、常に向上をしていくことが大切です。
自分に似合う髪型や服装、目指すべき体型など、第三者からのアドバイスを貰いながらスト値上げを行うのがおススメです!!
もともとスト値が低い方でも、努力次第でレベルを上げることはできると思います!




